Onze aanpak

De essentie van onze aanpak is beleven, confronteren, inspireren en blij maken. Concreet doen we dit onder andere met personal training, bootcamps, survivaltochten in teamverband, vernieuwende coaching stijlen, de nieuwste mobiele technologieën, gezondheidseducatie op maat en met spannende groepsreizen. Onder ‘interventies’ vind je een greep uit onze programma’s. Onze aanpak is geen therapie of behandelvorm, maar bestaat uit methodes die actief en verfrissend zijn waarbij we mensen leren te (om)denken in uitdagingen en positief om te gaan met beperkingen. Soms solo, soms in groepen van maximaal drie deelnemers. Doel is om de regie van het leven (weer) in eigen hand te nemen met een sterke focus op zelfredzaamheid. Essentiële veranderingen gebeuren niet van de ene op de andere dag. Vandaar dat onze programma’s een half tot maximaal anderhalf jaar duren. Dat wil zeggen dat je ná Expeditie Blue Zone onder begeleiding verder traint in een plaatselijke sportschool. In de praktijk komt dit neer op een investering van gemiddeld vijf uur per week onder begeleiding tijdens Expeditie Blue Zone en na Blue Zone gemiddeld twee uur per week, al dan niet op afstand. Dit stelt ons in staat gedrag te monitoren, bij te sturen en aan te passen, waar nodig. Wij brengen onze diensten in of zo dicht mogelijk bij jou thuis en/of werkomgeving. Onze ondersteuning is grotendeels face-to-face, maar we maken ook gebruik van moderne communicatietechnieken. Alle professionals die voor Expeditie Blue Zone werken, gunnen onze klanten een beter leven. Daarom krijg jij van ons veel persoonlijke aandacht en interesse met een glimlach.